16歲因頻繁手淫導(dǎo)致現(xiàn)在手淫時(shí)間短一分鐘左右怎么辦

      長時(shí)間過度頻繁的手淫能夠引起泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥，陽痿早泄，生殖器官短小等。手淫屬于正常的現(xiàn)象，建議你日常生活中不要過于頻繁，每月不應(yīng)該超過兩次，保持心情舒暢，避免生活工作壓力過大，多吃一些補(bǔ)腎的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，戒煙戒酒，不要熬夜，堅(jiān)持做深蹲提肛的運(yùn)動(dòng)，慢慢的調(diào)理，能夠恢復(fù)正常。

      你的問題是感覺勃起不好，射精快。這種情況考慮腎虛導(dǎo)致的，病因可能和頻繁手淫有關(guān)系，可以口服五子衍宗丸調(diào)理，平時(shí)多參加體育運(yùn)動(dòng)，少吃辛辣刺激性食物，少煙酒，盡量減少手淫次數(shù)這是重點(diǎn)，不要經(jīng)常用手?jǐn)[弄生殖器