黃斑病變要注意什么

      出現(xiàn)黃斑變性需要注意以下情況：第一、不要吸煙及二手煙；第二、出門(mén)是要戴上防紫外線的眼鏡及遮陽(yáng)帽；第三、少看手機(jī)、電視、報(bào)紙；第四、多吃綠色的蔬菜和深海魚(yú)，不要吃油炸食品。注意多吃蔬菜和水果?；颊呖梢远喑允卟撕退绕涫呛}卜，因?yàn)楹}卜中有大量的維生素A，對(duì)眼睛十分有益處。

      黃斑病變對(duì)于黃斑區(qū)我們要注意保護(hù)，避免外傷，暴力造成黃斑區(qū)的損傷。另外，要注意避免強(qiáng)光照射，我們黃斑區(qū)的細(xì)胞比較薄，很強(qiáng)的光有可能造成的黃斑區(qū)裂口，生活中的注意多食大量的新鮮水果蔬菜，可以口服一些葉黃素。