你好,可以肯定的說糖尿病患者可以吃玉米面。玉米面屬于粗糧,含有卵磷脂、亞油酸、谷物醇、維生素E、鈣、鐵、纖維素等。具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化等作用,可防治糖尿病患者的高血壓、冠心病,是糖尿病患者的適宜主食,每天食用量可在50-100g。粗糧雖然有益于糖尿病患者的健康,但不能過量食用、餐餐食用。尤其是對胃腸功能差的老年人,可能由于吸收差而造成營養(yǎng)不良。所以要做到粗細搭配、葷素搭配等。患者最主要的是要平衡膳食、食物的多樣化,才能保證血糖的穩(wěn)定和糖尿病患者的營養(yǎng)。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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