脖子兩側漲漲的，有點發(fā)緊

      可能是由于身體上火，失眠，腹瀉，心悸，易疲勞，精神緊張，多汗，脾胃肝旺盛導致的，建議您平時飲食以清淡為主，不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜，補充身體維生素和微量元素。多喝水促進新陳代謝毒素排出。一定要休息，保證充足的睡眠。

      病情分析：
      您好，建議首先飲食清淡，在醫(yī)生指導下使用藥物頸部熱敷，康復新液口服治療促進恢復正常。
      指導意見：
      近期內(nèi)飲食清淡，避免進食辛辣刺激性食物，注意保持口腔衛(wèi)生，多食用富含維生素的半流質食物，需要飯后漱口，正確上下刷牙，必要時檢查電子喉鏡觀察嗓子。