夏天應(yīng)該多喝什么飲料？

      夏天首選的飲料是綠豆湯，對于度過暑熱的夏天幫助很大。綠豆熬的時(shí)間比較短的時(shí)候呈現(xiàn)綠色，這種綠豆湯清熱解暑的功效更強(qiáng)一些。綠豆湯熬的時(shí)間較長的話，呈現(xiàn)出紅色，這個時(shí)候具有健脾養(yǎng)胃的作用，對于夏天脾胃不好、沒有胃口的情況有很好的改善的作用。同時(shí)綠豆含有一定的淀粉，在喝湯的同時(shí)能夠?yàn)槲覀儥C(jī)體可以提供一定的能量。所以夏天喝綠豆湯是不錯的選擇。