土豆中含有大量的抗性淀粉,可以增強(qiáng)飽腹感幫助減肥。第一步:將土豆去皮、洗凈、切成丁狀等備用。第二步:取大米并洗干凈,然后將土豆與大米同放入鍋中,加清水適量煮粥服食即可,也可以將土豆換成南瓜哦,看你喜歡哪個(gè)口味的。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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