健康咨詢描述: 孕婦貧血吃什么好?可以吃補(bǔ)血的藥嗎?
指導(dǎo)意見:
懷孕貧血盡量避免吃一些補(bǔ)血的藥,如果懷孕時(shí)感到有貧血的癥狀,一定要及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的意見,需要吃藥,也要聽從醫(yī)生的安排,不能自己隨意的吃。
要多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物,多吃含鐵較多的食物,如海帶、紫菜、木耳、西紅柿、動(dòng)物肝臟、瘦豬肉、魚、蝦、蛋黃、豆類和大米等,多吃蔬菜、水果,多吃血制品,少量食用動(dòng)物肝臟、適量食用深顏色的肉類、多吃紅棗,補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì),飲食要規(guī)律,攝入的營養(yǎng)要全面。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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