健康咨詢描述: 營養(yǎng)不良將近十年加上三四年的熬夜,如果真有發(fā)育遲緩該怎么改善,發(fā)育遲緩會導(dǎo)致身高發(fā)育晚嗎
如果是營養(yǎng)不良,這個(gè)考慮可能就會引起發(fā)育遲緩的,這個(gè)平時(shí)要適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng),多吃一些含有維生素高的新鮮蔬菜以及水果,每天在曬曬太陽,適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉,這個(gè)是能夠恢復(fù)正常的發(fā)育狀態(tài)。
會導(dǎo)致發(fā)育晚嗎?
這也會引起發(fā)育晚的。及時(shí)的增加營養(yǎng)來調(diào)整。
醫(yī)生我每次晚上量身高為什么都不一樣?
每次早上和晚上的身高相差是在一厘米到兩厘米之間的,這個(gè)是屬于正常范圍。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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