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2021-07-01 11:42:26
日常生活中手指頭抽筋還是比較常見(jiàn)的，引起手指頭抽筋的原因有很多，比如過(guò)度疲勞或者是缺鈣，也有可能是長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)關(guān)節(jié)，血液不暢通導(dǎo)致的?？梢匀メt(yī)院檢查一下微量元素，及時(shí)吃鈣片補(bǔ)鈣。日常飲食也可以多吃含鈣量高的食物，如果是長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)關(guān)節(jié)引起的話，平時(shí)可以用熱水泡泡手，來(lái)緩解抽筋的癥狀。
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