如果感染了風(fēng)寒,感冒可以通過蒸桑拿或熱水泡腳的方法治療,有心為解表的作用還可以通過喝姜糖水或者是和姜粥的方法,去除身體中的寒氣是比較簡單有效的方式。如果是風(fēng)熱感冒,出現(xiàn)咽喉紅腫疼痛情況,可以通過和薄荷粥桑菊薄荷飲的方法治療,有效緩解癥狀,高燒的話可以喝乙酰氨基酚片進行退燒治療。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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