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輕微社交恐慌應(yīng)該注意什么

保密 | 0個(gè)月 2021-07-01 04:47:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 輕微社交恐慌應(yīng)該注意什么

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢， 幫助網(wǎng)友：78766稱贊：2
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2021-07-01 05:12:12 我要投訴

      輕微的涉及恐慌，像這種情況患者一定多培養(yǎng)些興趣愛好，你的興趣愛好多了以后，與別人交流的時(shí)候有話題可以說也容易融入，鼓勵(lì)自己與別人溝通交流。先從熟悉的人開始逐漸的過渡到陌生人，不要老是宅在家里。必要時(shí)可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的面診一下，以便及時(shí)的對(duì)癥治療。

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