陽痿就是指在性交的時候,男性的陰莖不能完全的勃起,或者是勃起后又很快的皮軟,達不到性交所要求的硬度,這種情況就屬于陽痿。出現(xiàn)陽痿的情況,要因人而異的來進行治療。有的患者可能是長期的手淫,導(dǎo)致陽痿的發(fā)生,那么就需要盡早的戒掉手淫。戒掉手淫后,平時需要多參加體育鍛煉,增強體質(zhì),多吃一些壯陽的食物,比如牛羊肉、泥鰍、黃鱔、甲魚等等。還有一些患者可能是平時性生活比較頻繁,或者是睡眠不足、身體疲勞。這些情況,就需要從自我來改善,保證充足的睡眠,放松心情,性生活要規(guī)律,一般1周2-3次比較好。
溫馨提示:
節(jié)制房事。
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