女性月經(jīng)初潮的年齡大多數(shù)在13到14歲左右,個別會有提前,11歲到16歲之間來月經(jīng)都是正常的,月經(jīng)初潮年齡的早晚主要和遺傳有一定關(guān)系,另外營養(yǎng),體重也起很重要的作用,近些年女性初潮年齡有明顯的提前趨勢。
12歲來月經(jīng)屬于非常正常的,現(xiàn)在的生活條件非常的好,月經(jīng)往往會提前來潮。這段時間注意好的衛(wèi)生習慣就可以了,在月經(jīng)來潮的時候都用通透性比較好的衛(wèi)生巾,可以減少感染的幾率,這個時間一定要多進高蛋白飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,多進湯類飲食,增強體質(zhì),提高自身免疫力。
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