健康咨詢描述: 視神經(jīng)萎縮應(yīng)該多吃什么食物
視神經(jīng)萎縮應(yīng)多吃含鉻的食物,比如牛肉、糙米、小米、葡萄、蘑菇、銀耳等。還要多吃含有維生素A的食物,維生素A具有滋養(yǎng)神經(jīng)的作用,豬肝、綠豆、蘋果、南瓜、胡蘿卜、雞蛋、牛奶、海產(chǎn)品都含有豐富的維生素A,所以應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a充。還要補充含鋅的食物,鋅可以保護視網(wǎng)膜以及視網(wǎng)膜的功能,輔助治療視神經(jīng)萎縮,比如核桃、花生、杏仁、黃豆、扇貝等含有比較高的鋅。
溫馨提示:
少吃或不吃在制作過程中容易發(fā)霉的食物。
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