減肥一直吃蔬菜會(huì)有什么影響嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-29 21:00:08
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健康咨詢描述： 減肥一直吃蔬菜會(huì)有什么影響嗎？
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孫珂 淄博市第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎
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2021-06-29 21:07:31 我要投訴
減肥也要吃一些肉的，可以多吃一些雞肉，牛肉，魚(yú)肉，保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)合理均衡的攝入，避免單一的飲食會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，影響到身體的健康狀態(tài)，合理均衡的攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
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