肥胖與脂肪肝之間存在因果關(guān)系,主要是由肥胖而誘發(fā)脂肪肝,而不是脂肪肝引起肥胖。肥胖患者由于存在血脂異常增高的情況,這時會導(dǎo)致肝臟脂肪堆積過多,而影響肝臟正常的功能出現(xiàn)脂肪肝,從而出現(xiàn)肝纖維化、脂肪性肝硬化。
導(dǎo)致脂肪肝的主要原因也不一定就是肥胖,但是肥胖只能是其中的一種原因,如果經(jīng)常喝酒也有可能會形成脂肪肝。平時多吃點蔬菜水果,不要吃高脂肪,高膽固醇的食物,不要吃動物內(nèi)臟和蛋黃,更不能喝酒,如果體質(zhì)肥胖需要經(jīng)常鍛煉控制體重,減輕肥胖也可以減輕脂肪肝癥狀。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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