淡鹽水可以治療便秘嗎？

      便秘這種情況，建議平時(shí)多吃青菜水果，多喝水，多吃含有粗纖維的食物，比如說芹菜，韭菜白菜香蕉，淡鹽水對(duì)于便秘效果不是很好，所以我個(gè)人不建議服用淡鹽水，癥狀嚴(yán)重。還可以偶爾使用開塞露

      鹽水對(duì)于治療便秘所起的作用是非常的微弱，發(fā)生便秘的時(shí)候，其實(shí)治療上最主要的還是在于調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)的飲食上，一定要注意多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣可以達(dá)到好的治療作用。是要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣才可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。

      淡鹽水對(duì)治療便秘有一定的輔助作用。早起喝一杯淡鹽水，補(bǔ)充體內(nèi)丟失的水分，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于宿便的排出。便秘的治療還是要借助于藥物和食物，適當(dāng)?shù)姆镁彏a的藥物，多吃新鮮的蔬菜和水果。
      以上是對(duì)“淡鹽水可以治療便秘嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！