進食過多的高脂肪、高膽固醇、高糖分的食物,或者餐后還要進食零食,這些都不利于膽汁的排泄,并且飯后久坐還可導(dǎo)致膽汁酸重吸收,從而引起膽固醇與膽汁酸比例失調(diào),當膽固醇過高時,易會沉積下來,從而導(dǎo)致膽結(jié)石的出現(xiàn)!
溫馨提示:
生活要有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,經(jīng)常參加體育活動、按時吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預(yù)防措施。
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