在懷孕的前三個(gè)月不能一味給孕婦服用大補(bǔ)類的湯水。以清淡為主,如果給孕婦飲用較為油膩的湯,可能會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)嘔吐、食欲不振等現(xiàn)象。建議熬些高蛋白且營(yíng)養(yǎng)搭配合理的湯,也可以在所煲的湯里加些枸杞、白果等利于孕婦進(jìn)食的東西。也可以適當(dāng)?shù)暮认禄鸬亩吓殴菧?。也可以讓孕婦適當(dāng)?shù)娘嬘米喜藴?
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