小孩吃什么提高免疫力？有好的方法嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-29 11:30:18
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 小孩吃什么提高免疫力？有好的方法嗎？
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
穆國(guó)軍 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 小兒肺炎,腹瀉病,貧血,佝僂病,腎炎,腦炎等臨床常
幫助網(wǎng)友：17053稱贊：9
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-06-29 12:09:30
兒童想要提高免疫力，首先要保證飲食中富含有蛋白質(zhì)和鈣鐵鋅等對(duì)身體發(fā)育起著重要作用的礦物質(zhì)。只有保證了營(yíng)養(yǎng)，才能談到抵抗力的增強(qiáng)。蛋白質(zhì)以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，包括瘦肉，魚肉，蝦肉都是較好的蛋白質(zhì)成分。其次進(jìn)食含有維生素的食品非常重要，一些水果是必不可少的，比如橘子，獼猴桃中就富含有大量的維生素c，補(bǔ)充維生素的同時(shí)還能具有一定的增強(qiáng)免疫力的作用。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
-
本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
