一般來說按摩可能會緩解乳腺增生的癥狀的,平時一定要注意保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,避免勞累,避免情緒激動,不要熬夜。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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