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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩
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2021-06-28 22:43:56
你好，在生產(chǎn)后的前三個月，是消除妊娠紋的最佳時機，這個時候產(chǎn)婦可以在家里面做一些簡單的運動，比如說抬腿運動可以消除水腫，還有就是一定要勤按摩容易產(chǎn)生妊娠紋的地方，比如腹部，大腿內(nèi)側(cè)，臀部以及胸部等可以有效的去除妊娠紋。
舉措建議
產(chǎn)后妊娠紋去除的建議：
1.產(chǎn)婦平時要多吃一些含有維生素c的食物，比如說柑橘，草莓，蔬菜等，還應(yīng)該多吃含有維生素6的牛奶及牛奶制品，保證充足的睡眠，這樣可以讓皮膚盡快恢復(fù)彈性。
2.可以適當(dāng)?shù)呐浜鲜褂靡恍┤ト焉锛y的產(chǎn)品進行去除。祝安康！
疾病百科| 妊娠紋
掛號科室：婦產(chǎn)科
溫馨提示：
注意孕前和孕后的保健工作。
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