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為什么黑眼圈一直消不掉

保密 | 0個月 2021-06-28 22:08:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 為什么黑眼圈一直消不掉

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劉瑛
劉瑛 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長過敏性鼻炎的診斷治療 幫助網(wǎng)友:23139
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2021-06-28 22:26:58 我要投訴

      的飲食習(xí)慣,勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物,勿過多抽煙、喝酒。及時治療所存在的慢性疾病,加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)充維他命C、A、E。指導(dǎo)意見:建議另外穴位按摩:黑眼圈是因為血液循環(huán)不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養(yǎng)霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè)),每個穴位按壓3-5秒后放松,連續(xù)做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩,連續(xù)10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3-5圈。熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán),用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫?zé)岬那逅袛Q干后鋪在上眼皮上,反復(fù)2-3次;水溫不可太熱,因眼瞼皮膚很薄,過熱敷會使皮膚松弛、起皺。

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