關(guān)于血栓的問題，以及如何預(yù)防。
健康咨詢描述： 血栓會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而越來(lái)越多嗎，我們平時(shí)應(yīng)該如何預(yù)防呢？血栓到底是什么。
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你好，血栓是指血液凝固形成血塊一般是指靜脈血栓的情況，主要出現(xiàn)了在下肢靜脈這種情況形成原因主要有三種血流滯緩，靜脈壁損傷和血液粘稠度高，預(yù)防血栓的話，也是從這三個(gè)方面入手，比如不能夠長(zhǎng)時(shí)間的躺著不動(dòng)。盡量避免血管損傷以及降低血液粘稠度。
怎么樣知道自己的血粘稠度高
抽血化驗(yàn)看一下是不是血脂高。
外在表現(xiàn)會(huì)有什么呢？
深靜脈血栓形成以后，會(huì)出現(xiàn)下肢腫脹疼痛的情況，尤其是行走的時(shí)候會(huì)疼痛比較嚴(yán)重。
奧。明白了，謝謝。
好的，不客氣
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指導(dǎo)意見：
你好！根據(jù)你的咨詢內(nèi)容分析。所謂的血栓則是因?yàn)檠涸谘軆?nèi)出現(xiàn)了小凝塊（血凝塊或是血管脫落的斑塊），堵塞了血管。這是有許多因素可以引起的。平時(shí)的預(yù)防，主要是良好的生活習(xí)慣、低脂低鹽飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保護(hù)好血管等，必要時(shí)服用抗凝藥物等。
運(yùn)動(dòng)能減少血栓的數(shù)量嗎？或者說(shuō)能排除一部分血管里的血栓嗎？
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，則是會(huì)加速血液和流動(dòng)速度，不容易產(chǎn)生血凝塊，血管也不容易產(chǎn)生斑塊。同時(shí)也可以增強(qiáng)身體的體質(zhì)，改善內(nèi)環(huán)境等好處。
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