其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-06-28 06:34:54 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：吃蘋果能緩解便秘，蘋果有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，便秘平日還可以多吃香蕉，火龍果，獼猴桃，芹菜，菠菜，韭菜，燕麥，紅薯，蜂蜜水等有助于排便，不要吃辛辣刺激煎炸燒烤等易上火的食物，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
