滑膜炎患者是不能夠跑步運(yùn)動(dòng)的,如果滑膜炎正處于發(fā)病期,一定要制動(dòng)休息,盡量不活動(dòng),如果滑膜炎經(jīng)過治療以后已經(jīng)恢復(fù),至于這時(shí)才能夠進(jìn)行跑步鍛煉,但至于以后跑步鍛煉,也應(yīng)該適度,不要因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過大而造成滑膜炎。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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