痤瘡病人如何調(diào)理？

      痤瘡的患者飲食上要少食辛辣刺激油膩性食物否則的話會助長體內(nèi)熱邪，從而加重癥狀。可以吃一些具有清熱涼血，瀉火解毒功效的食物，如竹筍，香蕉，西瓜，茄子，冬瓜，苦瓜，綠豆，蓮子，黃瓜，豆腐，小麥等。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，晚上不要熬夜，長期熬夜會傷及津液，從而加重癥狀?？梢赃m當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強體質(zhì)，要保持心情上的舒暢，避免不良情緒的刺激，否則的話會引起肝郁氣滯，氣郁化火，從而加重痤瘡的癥狀。平時可以用金銀花，菊花枸杞，玄參，麥冬等藥物水泡服代茶飲，能夠起到清熱解毒的功效。若是肝郁氣滯的患者，可以用玫瑰花水泡服代茶飲，能夠起到疏肝解郁止痛的功效。癥狀較重的患者可以到中醫(yī)科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理。