腸功能紊亂的人,在飲食上要注意,多吃含易于消化的食物,如米粥、雞蛋羹、面條、餛飩等,要避免增加胃腸道的負擔,還可以遵醫(yī)囑服用益生菌,來調(diào)節(jié)胃腸道菌群,適量喝點酸奶,來促進消化。
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