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簡述進(jìn)食障礙訓(xùn)練方法

保密 | 0個(gè)月 2021-06-27 08:55:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 簡述進(jìn)食障礙訓(xùn)練方法

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
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2021-06-27 17:50:53 我要投訴

      進(jìn)食障礙訓(xùn)練方法，按時(shí)吃三餐，有的患者長期不吃早飯或者不吃晚飯一開始每日吃三餐可能很難但是一定要堅(jiān)持。很多人都自己不愿意吃的食物有的人可能是體質(zhì)特殊，對(duì)于某些食物過敏，這種情況就遠(yuǎn)離這些過敏食物。再就是堅(jiān)持一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)對(duì)于保持身材很有幫助。

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