你好,哺乳期不吃油炸食品。油炸食品都是比較熱氣的食物,吃了產(chǎn)婦也會上火,通過乳汁分泌傳給寶寶,寶寶也會上火,表現(xiàn)為煩躁,哭鬧,有時候大便也會硬結(jié)。所以一般不建議吃的,哺乳期多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃含蛋白質(zhì)高的食物,忌吃辛辣刺激生冷的食物!
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