醫(yī)生回復(fù)區(qū)
趙樂樂 肥城市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 常見的呼吸系統(tǒng)疾病和消化系統(tǒng)疾病
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2021-06-27 07:25:28
天氣比較炎熱的話，運(yùn)動(dòng)以后身體產(chǎn)生熱量是比較大的，所以需要出汗來增加身體的散熱，維持體內(nèi)的溫度和平衡，但是如果大量持續(xù)性的出汗就不太正常了，這樣容易導(dǎo)致脫水，也會(huì)導(dǎo)致電解質(zhì)的缺乏，所以建議要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充功能飲料，必要的話要補(bǔ)液，另外如果身體感覺不太好就要停止跑步和運(yùn)動(dòng)。
疾病百科| 休克
掛號(hào)科室：急診科
溫馨提示：
預(yù)防意外損傷，對(duì)于煩躁或神志不清的病人，應(yīng)加床旁護(hù)欄，以防墜床;必要時(shí)，四肢以約束帶固定于床旁。
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