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我呼吸不順暢，害怕害怕

女 | 20歲 2021-06-26 23:16:08 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 呼吸漸漸不順暢，手有點(diǎn)發(fā)麻，漸漸手、足出汗，大部分可能有些心理因素而發(fā)抖。感覺左手臂擴(kuò)胸運(yùn)動時感覺脊柱還是骨頭隨著運(yùn)動動作。害怕是否跟曾經(jīng)做過脊柱手術(shù)有關(guān)，會不會內(nèi)固定脫落或者脊柱移位，很害怕。 現(xiàn)在癥狀較之前緩解些。大約一個小時左右了。還害怕。 這些天忙著復(fù)習(xí)，常常12點(diǎn)睡覺。以前作息也不是太規(guī)律。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:10:16 我要投訴

      你好，如果長期熬夜的話學(xué)習(xí)壓力比較大，那么有可能就會導(dǎo)致身體內(nèi)分泌出現(xiàn)一些不調(diào)的癥狀，就會出現(xiàn)一些呼吸困難或者是一些情緒上的異常。這時候應(yīng)該是不要緊的，放松心態(tài)就是可以的，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一些睡眠方式。
      

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