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如果患上了骨關(guān)節(jié)炎的話，可以多一些有氧運動來進行鍛煉，比如游泳，騎自行車，或者是。打一下太極拳等等這些比較緩慢的有氧運動，它既可以起到鍛煉的作用，又不會使關(guān)節(jié)處加重磨損，所以效果是不錯的。
游泳不能治療骨關(guān)節(jié)炎，但是骨關(guān)節(jié)炎患者可以進行游泳進行鍛煉。骨關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意休息避免勞累及劇烈活動，注意關(guān)節(jié)保暖避免著涼，合理飲食補充各種營養(yǎng)物質(zhì)。
疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）
溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?，居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
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