健康咨詢描述: 我以前經(jīng)常熬夜、吃蛋糕、油炸食品,飲食真的不規(guī)律,后來發(fā)現(xiàn)膿皰痘痘此起彼伏的長,額頭也有白頭粉刺、鼻翼上是黑頭,T去出油多,但是兩頰干。醫(yī)院的激光治療,然后用x澤清痘調(diào)護舒緩噴霧、x澤清痘調(diào)護平衡乳、x妍的面膜,也沒治好。后來去中醫(yī)診所吃中藥,外涂中藥粉,還是沒治愈。后來,我看了鄒塵芬真實經(jīng)歷上面介紹的食療方案,我用體驗了,感覺效果還行,后來我的痘痘全都修復消失了。請問再吃辣椒或者熬夜還會復發(fā)嗎?平時吃什么預防痘痘復發(fā)?
辛辣食物與痘痘的復發(fā)尚沒有直接關系,目前認為主要是高糖高脂飲食以及長期過度進食牛奶可能會導致痤瘡的復發(fā)。熬夜可以引起面部皮脂腺分泌更加旺盛,也可能會導致痘痘出現(xiàn)加重。平時主要多吃新鮮的水果蔬菜,適當運動,注意防曬。
你的問題,考慮上述情況,痘痘好不容易治好了,建議還是不要吃辣椒或者熬夜的,應該是會復發(fā)的,生活作息規(guī)律,不要熬夜勞累過度了,多喝白水多休息,多吃新鮮的蔬菜水果,飲食清淡,戒食辛辣刺激性食物,保持良好心態(tài),充足的睡眠
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關,在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結(jié)合,保持精神愉快。這樣可預防此病的發(fā)生。
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