一般來說,女孩子來月經(jīng)的年齡是指在11歲到16歲,由于每個(gè)人的體質(zhì)不一樣,來月經(jīng)的年齡也就不一樣,一般是受營(yíng)養(yǎng)因素,遺傳因素以及生活環(huán)境等情況有關(guān)系的,在來月經(jīng)期間一定要注意避免勞累,避免受涼,飲食溫軟易消化。
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