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黑眼圈食補方法有哪些？

保密 | 0個月 2021-06-26 15:31:58 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 黑眼圈食補方法有哪些？

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張國梁
張國梁 佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 口腔良惡性腫瘤手術(shù)治療，頜面缺損修復重建，顱頜面創(chuàng) 幫助網(wǎng)友：25904
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2021-06-26 15:41:21

      形成黑眼圈原因很多，除了體質(zhì)遺傳導致眼睛周圍的皮膚天生黑色素較深，吸煙飲酒，情緒低沉，思考過度，或者是熬夜引起睡眠不足等都會引起黑眼圈。平時要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，進行適當?shù)倪\動之外，要均衡合理的飲食也有效果的。

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