臉上肌肉怎么瘦

      指導(dǎo)意見：
      臉部肌肉想要瘦下來的話，建議一些臉部的運(yùn)動(dòng)，例如說把嘴巴盡量的張開成o形，然后再把它合上，再張大，反復(fù)的做大概兩百左右堅(jiān)持一段時(shí)間以后就會(huì)有很好的瘦臉效果，將五指交叉，雙臂平舉，肘彎曲，并攏的手指指背放在下顎處，仰頭，感覺兩腮收緊即可，在一個(gè)固定的小圈里跑步，每天10分鐘。長期堅(jiān)持，效果明顯。

      臉上的肌肉怎么瘦？臉部的肌肉想要瘦下來的話，建議做一些臉部的運(yùn)動(dòng)，比如把嘴量，嘴巴盡量的張開成o型，然后再把它合上，再張大反復(fù)的大改做，200左右堅(jiān)持一段時(shí)間有很好的瘦臉的效果，平時(shí)也可以多做一些按摩