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飽和脂肪酸對(duì)身體有害嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-26 09:33:15 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 飽和脂肪酸對(duì)身體有害嗎？

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伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創(chuàng)介入治療。 幫助網(wǎng)友：61624
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2021-06-26 11:31:48 我要投訴

      您好，飽和脂肪酸如果攝入過(guò)多的話(huà)，會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)膽固醇的增高，出現(xiàn)高血壓，高血脂動(dòng)脈硬化的情況，建議日常的飲食當(dāng)中盡量保持良好的飲食習(xí)慣，合理的攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的各種水果蔬菜等食物！

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