如果在短時間內(nèi)出現(xiàn)一些母乳減少,這個時候趕緊加強(qiáng)營養(yǎng),多喝水,多吃點水果蔬菜,多喝點雞湯,魚湯排骨湯可以找催乳師,按摩同時配合一些中藥調(diào)理,慢慢就會追回來的,一定要有信心啊,同時讓寶寶多吸吮,綜合調(diào)理,慢慢就會要知道母乳喂養(yǎng)的好處??!
是可以追回來的,多吸吮乳房刺激分泌奶水,自己保持好心情,多喝湯如黃瓜豬蹄湯、鯉魚豆腐湯等,適當(dāng)食用水果蔬菜,禁食煙酒、辛辣、生冷食品,尤其是晚上乳汁分泌高峰,應(yīng)該抓住這個機(jī)會,讓寶寶多吸吮。每次讓寶寶吸吮前喝一大杯水或湯,可增加奶量。
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