孩子吃什么水果利于骨骼生長(zhǎng)呢？
女 | 9歲 2021-06-25 18:09:48
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健康咨詢描述： 孩子吃什么水果利于骨骼生長(zhǎng)呢？
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2021-06-26 11:09:58 我要投訴
早讓孩子對(duì)水果選擇來(lái)講，這個(gè)對(duì)于生長(zhǎng)它的意義并沒(méi)有一些蛋白質(zhì)類食物意義大，當(dāng)然了，還是要補(bǔ)充的，因?yàn)槿魏我环N食物呢，都是有作用的，你最好讓孩子多吃一些含鈣高的食物，比如說(shuō)一些奶制品，a優(yōu)質(zhì)的蛋白，水果呢？一般來(lái)講，常見(jiàn)的一些都可以啊，蘋(píng)果，橘子等等并沒(méi)有說(shuō)哪些水果能決定孩子的身高。
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2021-06-25 23:10:00
孩子可以多吃一些含鈣的食品，吃水果的話，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素另外，水果的話，含鈣量是比較低的，建議還是要多吃含鈣的產(chǎn)品進(jìn)行補(bǔ)充。
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