膽結(jié)石一般注意的就是飲食方面的問題,注意飲食規(guī)律和習(xí)慣是比較重要的,比如可以少吃一些膽固醇較高的食物,因?yàn)槟懝檀紨z入過多,會加重肝膽的代謝、清理負(fù)擔(dān),更容易形成結(jié)石,也不利于恢復(fù)。還有最好不要吃辛辣刺激的食物,忌煙酒。多吃水果蔬菜,飲食宜清淡為主,平時多喝水。
溫馨提示:
生活要有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,經(jīng)常參加體育活動、按時吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預(yù)防措施。
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