焦慮癥有可能會(huì)導(dǎo)致高血脂,如果出現(xiàn)高血脂,平時(shí)一定要多注意運(yùn)動(dòng)。在飲食上一定要避免太過油膩的食物,注意葷素搭配,多吃新鮮蔬菜水果,也可以口服一些降脂藥來進(jìn)行緩解。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的情況,很可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高,甚至?xí)鹦哪X血管疾病,所以日常一定要注意放松心情,不要精神壓力過大。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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