焦慮抑郁，社交恐懼癥

      病情分析：
      這種情況確實是一種焦慮和抑郁的表現(xiàn)，長期的焦慮歸隱可能需要選擇何時的藥物進行服用論，是中藥還是西藥，要按照醫(yī)生的治療。
      指導(dǎo)意見：
      另外平時自己要求調(diào)節(jié)好心的情緒，緩解緊張感和交流，不要總是鉆牛角尖，每天都做做運動，盡量讓自己放松下來，還有就是自己不要胡思亂想，找一些自己喜歡的事情做。

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，因為焦慮抑郁以及社交恐懼影響到你的學(xué)習(xí)和生活。
      指導(dǎo)意見：
      首先建議你做到規(guī)律生活，不要熬夜，一日三餐合理搭配飲食。其次加強體育鍛煉，運動可以緩解壓力，減輕焦慮抑郁情緒，達到身心放松下來，提高睡眠質(zhì)量，強身健體一舉幾得。第三，你要知道這類藥物不像其他的藥物一樣斷斷續(xù)續(xù)吃藥，需要連續(xù)的按醫(yī)囑按時吃藥治療。既然是焦慮抑郁以及社恐，最好服用更對癥的抗焦慮藥物，比如SSRI類藥物加右佐匹克隆治療。

      病情分析：
      21歲女性，大學(xué)生一個半月以前由于學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致失眠，后來感覺心臟不舒服，然后在西安中醫(yī)院檢查心臟沒有問題，到精神衛(wèi)生中心檢查
      指導(dǎo)意見：
      正如你所描述的，可以感受到你的美好生活的期待，首先需要遵醫(yī)囑服用藥物，你去的醫(yī)院已經(jīng)是公立正規(guī)的精神科醫(yī)院，比較專業(yè)靠譜，第二每天可以安排半小時左右的健身鍛煉時間，第三可以接受，高校里邊兒，心理輔導(dǎo)老師的支持，接受系統(tǒng)的心理訓(xùn)練，最后無論如何一定要遵醫(yī)囑服用藥物，這些藥物，現(xiàn)在已經(jīng)非?？茖W(xué)了，遵醫(yī)囑服用藥物會讓自己更加的身心健康
      以上是對“焦慮抑郁，社交恐懼癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你因為學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致失眠，每天晚上只能睡34個小時，后來心臟不舒服，經(jīng)常出現(xiàn)恐懼，心慌氣短，有暈倒的感覺，這種情況通常是焦慮癥引起的軀體化反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      你見到陌生人或者是去公眾場合，就感覺特別恐慌，這是比較典型的社交恐懼?，F(xiàn)在服用的是精神科的抗焦慮助眠藥。藥物需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時定量服用，做到足量足療程治療，不能斷斷續(xù)續(xù)服藥。最好在藥物治療的同時看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。