可以治愈輕度脂肪的是脂肪在肝臟內(nèi)沉積量較少,未達到肝炎肝纖維化肝硬化的階段,可以通過B超肝臟彈性測定看明確診斷臨床上輕度脂肪肝,通過合理的飲食,增加運動量,促使體內(nèi)的熱量減少,消耗的熱量增加。消耗體內(nèi)過多的脂肪,使脂肪肝發(fā)生逆轉,達到不治而愈的目的。
輕微的脂肪肝經(jīng)過飲食調(diào)理,經(jīng)常鍛煉是可以完全自愈的。平時多吃點蔬菜水果,不要吃高脂肪,高膽固醇的食物,也不要吃動物內(nèi)臟和蛋黃,更不能喝酒避免損傷肝細胞加重脂肪肝癥狀。體質(zhì)肥胖的患者,需要經(jīng)常鍛煉控制體重。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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