水參與了人體的所有代謝,所以它的重要地位不言而喻。一些家長(zhǎng)可能發(fā)現(xiàn)了,寶寶在上幼兒園以后,生病的機(jī)會(huì)相對(duì)多了起來。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候,寶寶飲水量明顯減少了,加上活動(dòng)量增多,身體丟失的水分增多了,使寶寶抵抗力下降,寶寶生病機(jī)會(huì)自然增加。所以讓寶寶養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣是很重要的。
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