你好,骨質(zhì)疏松的患者有如下的飲食禁忌:1、不要吃含有高脂肪、高膽固醇類的食物,常見的有肥肉、大量的油炸食品,這些食物攝入到體內(nèi)之后,不利于骨質(zhì)疏松的恢復(fù),并且會增加體重,對骨質(zhì)疏松的病人影響很大,嚴重的還會產(chǎn)生病理性的骨折。另外,海鮮、貝類雖然能夠補充一定的鈣質(zhì)、磷質(zhì),但是通過烹飪的過程之后,有可能會導(dǎo)致體內(nèi)的膽固醇增高,建議也不要食用。2、不要吃含有高糖類的食物,比如蜂蜜、蜜餞之類的。3、不要吃辛辣、有刺激性的食物,比如辣椒醬,祝早日康復(fù)。
骨質(zhì)疏松,適當(dāng)?shù)某渣c肥肉是可以的,但是不能暴飲暴食,因為肥膩的食物吃的太多,會影響腸胃的消化功能,也會影響骨骼部位的血液循環(huán)??赡軙?dǎo)致鈣質(zhì)的吸收障礙。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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