健康咨詢描述: 前些天穿了新鞋,感覺左腳前腳掌有點緊,然后出外勤站了一天,第二天感覺腳趾頭和腳掌相連處有點疼,以為是鞋太緊又穿了一天,晚上就覺得疼的不行,今天早上起來,已經(jīng)影響到行走,感覺腳掌好像有一點點腫,腳背有輕微發(fā)紅
考慮是鞋子太緊,擠壓到了腳部引起的腫脹,血液循環(huán)不暢而導(dǎo)致的疼痛。建議不要穿那雙鞋子,穿一雙舒服的鞋子暫時減少運動,注意休息,可以使用云南白藥噴霧進(jìn)行治療,睡前也可以使用熱水泡腳進(jìn)行緩解,有助于血液的循環(huán),慢慢的就會改善。
這種情況應(yīng)該是局部的軟組織,或者是關(guān)鍵的有擠壓磨損的情況導(dǎo)致的建議近期以休息為主,局部可以熱敷泡腳,如果疼痛比較嚴(yán)重的話,也可以外用扶他林軟膏,一定要換一雙寬松一點的鞋子,少走路不然有可能會需要較長時間的治療。
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