一般來說宮寒有可能會導(dǎo)致痛經(jīng)的,宮寒的時候一定要注意保持平和的心態(tài),腹部要注意保暖,不要受涼,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要吃辛辣生冷寒涼的食物,避免勞累,避免受涼,不要用涼水洗衣服。
宮寒也會導(dǎo)致痛經(jīng)的,在月經(jīng)期間一定要注意好的保暖,注意好的周邊環(huán)境,有必要的時候可以用點(diǎn)暖宮貼效果是不錯的。如果疼痛比較嚴(yán)重,可以服用點(diǎn)布洛芬緩釋片或者元胡止疼片,效果都是不錯的。這個注意好的生活習(xí)慣,減少一些刺激性因素。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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