四物湯是既能補(bǔ)血養(yǎng)血,又能活血調(diào)經(jīng)的常用方劑。黑糯米補(bǔ)血粥,黑糯米桂圓和紅棗是大家都知道的補(bǔ)血好東西,再加上營養(yǎng)價(jià)值很高的山藥,益氣養(yǎng)血的功效更顯著。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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