健康咨詢描述: 十天前我跑步,跑步后左踝關(guān)節(jié)就開始痛了,開始痛以來,我每天都用熱水泡二十分鐘腳,但是沒有好轉(zhuǎn),走路的時候就痛,不動的時候就不痛,噴過雙氯芬酸鈉噴霧也沒用
首先建議你檢查一下,查找病因,以便采取針對性的治療,目前,考慮是軟組織損傷所致,建議你休息,減少活動與負重,局部熱敷,局部涂抹活血止痛藥膏,口服活血化瘀藥物觀察治療。
請問活血化瘀的藥吃什么比較好,之前我膝蓋有滑膜炎,會不會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)也患上滑膜炎了
大活絡(luò),脈血康等其中之一
我怕是滑膜炎的話,好難恢復(fù),軟組織的話十來天都會好轉(zhuǎn)了一些吧。
恩,慢慢就恢復(fù)正常的
溫馨提示:
在平時的生活中注意預(yù)防,注意勞逸結(jié)合。
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